Вся ПРАВДА о КАРТОФЕЛЕ

Может ли картофель быть полезным? И как Чипсы могут быть полезными, если они из картошки? Давайте разбираться… 1⃣ Любая диета исключает или минимизирует употребление картошки из-за крахмала, но ведь крахмал содержится в огромных количествах и в крупах (особенно в пшеничных и кукурузных зернах) и в любых семенах и клубнях. 2⃣ Примерно 70% всех минеральных веществ, содержащихся в картофеле, приходится на долю […]
Читать далее